WBGT（暑さ指数のこと）28 ℃・気温31 ℃を超える現場での長時間作業が該当し、違反すれば労働安全衛生法120条により懲役6カ月または罰金50万円以下などの送検のリスクがあります。

総務省ー令和５年（５月から９月）の熱中症による救急搬送状況を見てみよう

近年では日本でも猛暑・酷暑が続き、熱中症における傷病が増加し、救急搬送されるケースが激増しています。
令和5年の５月から９月までの、熱中症における救急搬送状況や傷病内容を見ていきます。

令和5年5月度から9月度期の熱中症による救急搬送人員の合計は91,467人。調査開始以降、過去２番目に多い救急搬送人員でした。
令和5年は酷暑が長引き、5月・9月が過去２番目です。8月は過去3番目の救急搬送人員でした。

救急搬送年代別内訳

新生児が一番低く、次いで乳幼児、少年、成人（労働世代）、高齢者と順に多くなっています。

初診時の傷病程度別の人数

死亡が最も少なく、順に重症（長期入院）、中等症（入院診療）、軽症（外来診療）の順となっています。

工業都市圏である大阪府、愛知県が断トツに多く、日本国内で東京都が１位、埼玉県が2位となっており、次いで大阪府、愛知県となっています。

改正ポイントと新たな義務

令和7年6月以降、事業者は「早期発見体制」「悪化防止手順」「周知教育」の3本柱を整備しなければなりません。
ここでは条文の要点を整理し、一人親方と元請けが取るべき対応を解説します。

1.対象となる作業範囲象となる作業範囲

• WBGT（暑さ指数）28 ℃以上または気温31 ℃以上
• 連続1時間以上または1日4時間超の作業が見込まれる現場が対象

2.義務①ー早期発見体制の整備

• 異変を感じた作業者、同僚が即時に報告できる連絡ルートを文書化
• 連絡担当者名・連絡手段（無線／スマホ）を現場掲示板や朝礼で共有

3.義務②ー悪化防止手順書の作成

• 作業離脱・身体冷却・医療搬送までのプロセスをフローチャート化
• 緊急連絡網・搬送先病院の住所と電話番号を併記

4.義務③ー周知と教育

• 暑熱期前（4〜5月）に全員へ教育・訓練
• e-ラーニングやクイズ形式で理解度テストを実施

5.罰則と行政指導則と行政指導

• 労働基準監督署の立入時に書面未整備なら是正勧告
• 未是正のまま重症事故が起これば送検・公表の可能性大

熱中症対策の記事がありますので、参考にしてみてください。

熱中症にならないための具体的対策

法律は“最低ライン”にすぎません。
ここでは熱中症ゼロを目指す上で有効な実践策を、一人親方・元請けそれぞれの視点で紹介します。

1.WBGT管理と作業計画

• 1時間ごとにWBGTを測定し、28 ℃未満なら通常作業、28〜30 ℃で作業強度を下げ、30 ℃超で中断とルール化
• 最高気温がピークの14時前後は重量物作業を避け、早朝・夕方にシフト

2.水分・塩分補給の最適化

• 作業前500 mL、作業中は15〜20分ごとに100〜200 mLを目安に摂取
• ナトリウム濃度0.1〜0.2％の経口補水液を支給し、「のどが渇く前に飲む」文化を定着

3.身体冷却と休憩インフラ

• ミストファン・スポットクーラー・空調服を現場ごとにROI（投資対効果）評価して導入
• 休憩所は気温より8 ℃以上低い環境を確保し、遮熱シートや断熱材で簡易クールルームを設置

4.短期就労者・外国人労働者への配慮

• 暑熱順化が不十分な新人には1週間で作業強度を段階的に増加
• 多言語ピictogram付きポスターを掲示し、症状別セルフチェック表を配布

5.個人装備の最適化

• 作業服は通気性・吸汗速乾を重視し、色は放射熱を吸収しにくい淡色系を推奨
• 半導体冷却ヘルメットやアイスベストなどパーソナル冷却ギアを支給

WBGT測定器

WBGTの指数は「℃」で示されますが、気温の摂氏「℃」ではありません。
あくまで指数表示ですので混同しないようお願いいたします。
また、WBGT測定器は様々な種類があり、ハンディータイプから、設置・据え置きタイプ、壁掛けタイプなどがあります。
価格も安価なものから高価なものまで様々です。
個人でも一台持っていると安心です。

WBGT値（指数）のみ方

WBGT測定器で測れるWBGT指数は「℃」ですが、あくまでも「指数表示」であることを覚えておきましょう。
この表のとおり、28℃未満であっても「警戒」値です。
今回の熱中症対策義務化により、WBGT値が28℃以上で業務災害が起きた場合には、懲役6カ月罰金50万円以下、の罰則規定が盛り込まれ、最悪なのは送検される可能性もあることです。

一人親方と元請けの役割分担・連携強化

法令は“事業者”を広く定義するため、一人親方も請負契約の相手方として対策から逃れられません。
一方、元請けは現場全体の安全衛生管理責任を負うため、連携体制を構築することが不可欠です。

1.一人親方が取るべき5か条

• WBGT計と冷却資材を携行し、現場任せにしない
• 元請けが用意する体制・手順書を事前に確認し同意署名
• 体調不良時は直ちに作業離脱し、自己判断で無理をしない
• 請負契約書に**「熱中症対策費用は別途支払う」条項**を明記
• SNSや業界団体を活用し、事故事例を共有して教訓化

2.元請けが果たすべき責任

• 現場横断の統一ルールを策定し、協力会社説明会で周知
• 下請け・一人親方のWBGT測定データをリアルタイムで集約するICTシステムを導入
• 法改正後初年度は、第三者機関の安全衛生診断を受け、リスクポートフォリオを見える化

3.共同でできるコストダウン

• 長期工事では自治体の熱中症対策補助金を活用して経費を圧縮
• 大型冷却機材を共同購入またはリースし、現場間でシェア

準備チェックリスト＆実践スケジュール

最後に、改正省令施行までのタイムラインとチェックリストを提示します。記事を印刷して現場で貼り出し、進捗管理にお役立てください。

1.タイムライン

2.必携テンプレート

• 連絡フローチャート（A3横／PDF）
• 悪化防止手順ポスター（イラスト入り／多言語対応）
• 教育用スライド（全30枚／クイズ5問付き）

3.自己点検10問（○×方式）

• WBGT計を作業場所ごとに1台以上設置し、1時間ごとに測定している。
• WBGT値が28 ℃を超えた際は、作業強度の軽減・休憩時間の延長など具体的な行動基準を定めている。
• 異常を感じた際の連絡担当者と連絡手段（電話／無線など）をポスターやヘルメットシールで明示している。
• 熱中症発生時の悪化防止手順（離脱→冷却→医療搬送）がフローチャートで掲示されている。
• 氷嚢・ミストファン・スポットクーラーなどの冷却資材を、作業地点から100 m以内に常備している。
• 暑熱期前（4〜5月）に全作業者へ年1回の教育・理解度テストを実施している。
• 新規就労者や短期就労者には、暑熱順化のため1週間かけて作業強度を段階的に上げる計画を組んでいる。
• 外国人労働者向けに、多言語（英語・ベトナム語など）の注意喚起ポスターやeラーニング教材を用意している。
• 休憩所は外気温より少なくとも8 ℃低く保たれ、扇風機や遮熱シートで快適性を確保している。
• 熱中症や前兆症状の発生状況を月次で記録・分析し、翌月の対策に反映している。

項目以上○ならおおむね良好、5〜6項目○なら要改善、4項目以下○なら早急なテコ入れが必要です。

まとめー“熱中症ゼロ”は競争力

改正省令は「守るべき最低基準」にすぎません。対策を徹底する現場は、職人の定着率向上・工期短縮・ブランド価値アップなど経営メリットも享受できます。
一人親方は「自己防衛＋情報共有」、**元請けは「全体最適＋費用支援」**をキーワードに連携し、2025年の暑熱期を安全・快適に乗り切りましょう。

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参考文献
厚生労働省「職場における熱中症対策の強化について」リーフレット
改正省令全文（厚生労働省令第57号）（総務省）
令和５年（５月から９月）の熱中症による救急搬送状況
熱中症対策が強化されます（岡山労働局）
STOP！熱中症　クールワークキャンペーン（岡山労働局）
労働安全衛生規則改正解説ページ（鹿児島労働局）
職場における熱中症対策の強化について（富山労働局）

暑い中の日々のお勤め本当にお疲れ様です。

今回は、前々会に続き、熱中症についてですが、もし、熱中症を疑う症状が出てしまった場合はどのような行動が必要なのか。

また、どんな処置をしないといけないのか。

とくに、建設業での熱中症による死傷者数は、他の業種に比べて高いんです。

死亡するのは最悪の事態としても、あり得ないことではありません。
ご家族の方や仕事関係の方も大変悲しみます。

やはり健康と元気が一番大切！という事で、

今回は「熱中症になったときの対処法」をお届けします。

厚生労働省の調査では…

いやな話ですが…熱中症による死傷者数が、毎年増え続けているんです。

2023年の数値は、2020年の数値より下がっているように見えますが、（）内の数値が死亡者数ですので、年々上昇傾向なのがわかります。

特に建設業が突出して多いんです。

続いて、月別発生状況を見てみると…

やはり、7月と8月が異常に多く、死亡者数も非常に多くなる時期です。

時間帯で見てみましょう。

9時前で多く、次に11時台、14時から15時台に多く熱中症が発症し、死亡者数は14時台に多くなっています。
9時前に多いのは、前日に熱中症になっていて、家に帰ってきてから体調が悪化するケースも多く、また、睡眠時にエアコンをかけなかったりして熱中症になってしまうのも原因のようです。

熱中症かな…症状はこれだ！

第一話熱中症について知ろう！　第一話「なりやすい人や環境について」で説明しましたが、熱中症になっているかな？と思われる状態は以下の図のとおりです。

仕事仲間同士、周りに気を留め、仲間の状態をお互い見てみましょうね。

熱中症かもしれない！その対処方法

あ、この人、熱中症かもしれない！もしくは、自分が熱中症かもしれない！

そう思ったらすぐ！対処しましょう。

これはダメ！熱中症のNG対応とは

熱中症は、最悪ですが死亡するケースもあります。
また、後遺障害が残るケースもあります。

熱中症かもしれない…と思った時のNG対応を紹介しますので、本当に気を付けてくださいね。

• 呼びかけに反応しない人に、無理やり水を飲ませる
• 日陰に避難させるだけで、ただ様子を見ている
• 作業着等の衣服を着たままにする
• とにかく水だけ飲む
• 救急車を呼ばない

呼びかけに反応しない、意識が朦朧、もしくはない人に、無理やり水を飲ませると、誤嚥・ごえん（気道に水が入ってしまう）する可能性があります。
誤嚥してしまうと、呼吸が困難になり、最悪死亡してしまう可能性があるので、やめましょう。

日陰への非難は有効ですが、避難したら、作業着を脱ぐ、または脱がせて、体の熱を逃がしてあげましょう。作業服を着たままだと、体からの熱が逃げなくなるため、大変危険です。

水が飲める状態でも、水分だけではなく、塩分の摂取が重要になります。
スポーツドリンクや電解水など、塩分が含まれているものをとるようにしてください。

一番危険なのは…
救急車を呼ばないことです。

先ほど述べたとおり、熱中症と判断するには専門の知識が必要です。
熱中症かもしれない、と思ったらすぐに救急車を呼び、専門家の指示に従ってくださいね。

再度確認！現場の熱中症予防対策

熱中症について知ろう！　第二話「熱中症対策について」でもご説明しましたが、しつこいようですが、再度確認してみましょう。

厚生労働省からの通達ですの、熱中症予防は必須です。

まとめ

今年の夏はすでに猛暑を超えて、酷暑となっていますよね。

暑すぎてかなわない….

熱中症は、後遺障害を残す可能性もある症状ですので、少しでも症状がでたらすぐに対処してくださいね。

一人親方さんは、常に水分と塩分が補給できるように、携帯してください。

仕事が終わったあとの….アルコール類は控えめにお願いしますね^^

今日も一日ご安全に！

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日々のお勤めお疲れ様です。

今回は、前回に続き、熱中症についてですが、皆さんの職場では、どんな対策が行われいていますか。

また、個人的には、どんな対策をして、現場に向かっていますか。

実は職場での熱中症により毎年約20人が亡くなり、約600人が4日以上仕事を休んでいます。

死亡するのは最悪の事態としても、４日以上お仕事を休むのは、かなりの痛手ではないでしょうか。

やはり健康が一番大切！という事で、今回は「熱中症の対策編」をお届けします。

厚生労働省・都道府県労働局・労働基準監督署からのお知らせでは…

時期に応じた対策をするように通達しています。

今は７月ですので、

□暑さ指数の低減効果を再確認し、必要に応じ対策を追加

□暑さ指数に応じた作業の中断等を徹底

□水分、塩分を積極的に取らせ、その確認を徹底

□作業開始前の健康状態の確認を徹底、巡視頻度を増加

□熱中症のリスクが高まっていることを含め教育を実施

□体調不良の者に異常を認めたときは、躊躇することなく救急隊を要請

現場の対策

現場では、国や各会社のガイドラインに沿った熱中症対策が取られているはずです。

例えば、管理者や労働者に対する、熱中症対策の教育や、安全な休憩場所の確保（冷房が効いた部屋、風通しのいい日陰、散水設備等）などです。

自分の身は自分で守る！グッズ紹介

とはいえ、最終的には自分の心がけや判断は、自己管理においてとても大切な事です。
もし熱中症になったら、何日間か仕事を休まなければなりません。
そうならないためにも、熱中症にならない行動をとるのは大切です。

ところが、今は、精神論だけで防げるような甘い暑さではなりませんよね。
やはり、グッズの助けを借りて、自分の健康を維持することは必要かと思います。

1・ファン付きウエア

体内から出る汗を、風で蒸発させて、その気化熱で「涼しさ」を感じさせ、体温を下げるウエア。

もうスタンダード言っても過言ではありません。
年々、ファンやバッテリーの性能が良くなっているので、初期型を使っている人はそろそろ買い替えても損はないかもしれません。

2・水冷ベスト

この記事を書いていて、今日一これいいな！と思ったグッズです＾＾

凍ったペットボトルを背中に入れて、ベストの中に仕込んである水にを冷やしながら循環させるので、炎天下にいるときの体温調整にはとてもいいのではないでしょうか。

しかもこちら、空気は入れないので、膨らまないし、ファンが無いので音もないんです。

重ね着が必要な職種の方には、とてもいいのではないでしょうか。

3・ひんやり作業服

こちらは、濡らして使うバージョンのひんやり服です。
3～5分水に浸して、軽く絞って着用します。
値段も安価なので、手に取りやすいと思います。

多少濡れても大丈夫という方や、現場で、ベストを濡らすことができる方はとてもいいですね。

空調服と併用したら、さらに涼しくなりそうです♪

3.首掛け扇風機　ネッククーラー

冷却プレート付きの首掛け扇風機です。
熱中症は、首から上の温度が著しく上がります。
ですので首の当たりを冷やすと、とても楽になるんです。

現場で、使用が差し支えなければ、おすすめのアイテムです。

4・ヘルメットファン

こちらは、送風機付きのヘルメット。
熱中症になると、頭部がとても暑くなります。
ですから、頭部の温度を低く保つことも、熱中症御対策といえますね。

のぼせやすい人や、体温が高めの人には特におすすめです。

食事で元気に！熱中症対策に良い食べ物

仕事中は…

スポーツドリンクや、熱中症対策飴などがお勧めですが、意外と糖分も高いもの。
昔から言われている、梅干しやお味噌などを工夫して取ってみてはいかがでしょうか。

普段の食事は…

とにかく朝ご飯は食べましょう。
その時の水分摂取も忘れずに…現場に入る前までに少なくとも500ｍｌ以上のお水は飲んでおきたいものですね。

豚肉とニンニクの組み合わせや、薬味（ネギやショウガ、ニンニク、みょうが、大葉、ゴマなど）たっぷりのお料理もおすすめです。

逆にいつも同じものを食べたり、ラーメンやソバなどの麺類ばかりの「ばかり食い」は栄養バランスを崩して、体力を失う結果になってしまいまいますので、気を付けましょう。
また、お酒の飲みすぎは、熱中症の原因にもなります。

お酒（アルコール）を分化するには水分が必要で、飲みすぎは、気が付かないうちに体内の脱水を招きます。
そのため、疲れやすくなったり、熱中症の原因になったりするのです。

仕事終わりの１杯は美味しいもの（わかりすぎる…）

ですが、自分の為にも量はほどほどにしましょう＾＾

生活習慣

そして、とにかく、よく寝ること、休むことが大切です。

ついつい夜更かしをしたり、疲れていてもあれこれやってしまったり…

熱中症で搬送される人の多くは、・睡眠不足・朝ご飯食べてない人がダントツで多いそうです。

あなたは大丈夫ですか？

明日の為にも早く寝て、元気な一日を過ごせるように心がけましょう。

万が一熱中症カナ？と思ったら

万が一熱中症カナ？と思ったら

※絶対に一人にさせないことが大切

・涼しい場所に移動する

・衣服を緩める。特に首回り、わきの下、足の付け根等

・スポーツドリンクなどで、ミネラルと水分を補給する

　飲み物は、お茶やお酒ではなく、「水分と電解質を含んだもの」を飲みましょう。

・体を冷やす

　1）両脇の下

　2）首の両わき

　3）脚のつけ根

寒さ対策には、厚着をしたり、カイロを持ったりするように、暑さ対策も、一つではなく、色々と重ねていくことが、熱中症を避ける要因となるでしょう。

熱中症について知ろう！　第三話「熱中症になったときの対処法」で詳しく解説していますので、そちらもぜひご覧ください。

お彼岸までの長い期間、乗り切るためにも、生活習慣や仕事場での対策をしっかりとってくださいね＾＾

今日も一日、ご安全に！

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